در دنیای پرشتاب امروز، توانایی حفظ آرامش و تصمیم‌گیری آگاهانه در شرایط پرتنش، یک مهارت ضروری است.

کارگاه «تاب‌آوری در شرایط پرتنش» به همت انجمن علمی روانشناسی، با تدریس دکتر عیسی زادگان و همراهی دانشجویان برگزار گردید.

در این کارگاه درباره مباحث مرتبط با تاب‌آوری در شرایط پرتنش، مدیریت استرس و راهکارهای مواجهه مؤثر با چالش‌های فردی و اجتماعی گفتگو کردیم.

امیدواریم این تجربه، گامی مؤثر در مسیر رشد فردی، سلامت روان و توانمندسازی دانشجویان عزیزمان باشد.

جهت مشاهده ویدئو بر روی لینک زیر کلیک نمایید👇👇👇
https://web.splus.ir/#-10031208

💢روابط عمومی دانشگاه آفاق

ارتباط بیشتر با ما از طریق پلتفرم های آفاق👇👇👇
https://zil.ink/afagh.ac